Martine RANGER-TONNELLIER vous propose un stage de Yoga Iyengar
du 9 juillet au 15 juillet 2023
Accueil et Lieu de pratique
Le stage se déroulera dans une ancienne école de campagne du début du 20ème siècle. la pratique aura lieu dans la salle de classe ou en partie sur la terrasse suivant le temps. Les repas se dérouleront dans la cuisine ou sur le terrasse.
Hébergement dans l’école ou dans une ancienne ferme, gite située à 200m de l’école (chambres de 2 ou 3 personnes). Vous pourrez vous reposer autour de la piscine ou faire des balades dans la campagne environnante.
Emploi du temps
8h30 à 9h30 : Pranayama
9h30 à 10h : Collation (tisanes,café, thés, fruits …….)
10h à 12h30 ; Pratique des postures
12H30 à 13h30 : repas végétariens (bio, local) préparés par Amandine
13h30 à 16h : Repos autour de la piscine ou balade.
16h à 18h30 : Pratique des postures.
19h30 : Repas
Mercredi après midi : Libre.
Samedi, fin du stage après le repas du midi.
Tarif
Enseignement:350€
Hébergement et repas:350€
Stage complet: 700€
Bulletin d’inscription: à télécharger en bas de page
Pour toutes demandes particulières contacter Martine au centre, par téléphone ou par le formulaire accessible sue le site.
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